《解读超频误区及超频注意事项》一，默电超频 最近在网上经常看到类似“默电超频”如何如何的文章，这些文章大多出自ZOL论坛。如《e3400默电超频》，《酷睿2四核Q8400 2.66 默电稳超3.8 超频140%》等。何为“默电超频”？一些超频新友常把主板BIOS设置中的AUTO错误的当成了“默认”。在主板BIOS中AUTO指的是自动识别硬件信息，及自动调整工作状态，即：自动识别和自动调整。而非默认。如图
图一，CPU空闲，使用率0，CPU频率自动降低为1.6G，核心电压自动降低为0.979V
图二，CPU满载，使用率100%，CPU频率自动提升为3.6G，核心电压自动提升为1.204V
图三，计算运行完毕，CPU频率及电压自动恢复到初始状态。 二，技术知识普及 1）VoltageReduction(电压自动调节)技术
VoltageReduction(电压自动调节)技术，主要功能是根据CPU的运行情况自动调节电压，控制功耗。
2）ClockGating(频率调节)技术
ClockGating(频率调节)技术，主要功能是自动调节CPU主频，控制发热量。
3）Quickstart技术
Quickstart技术，主要作用是在CPU空闲时使它进入休眠状态，减少热量的产生。
4）SpeedStep技术
每一种技术都有自己发展的历程，没有一步到位的。SpeedStep也不例外，所以在介绍SpeedStep前，先简单介绍一下它的主要发展历程：
1994年，Intel 开发出VoltageReduction技术，
1996年开发了ClockGating技术，
1997年开发了Quickstart技术，
1999年，SpeedStep诞生，集这三种技术为一体。SpeedStep技术能够自动调节动态频率和电压，CPU空闲时通过改变总线速率自动降低频率和电压，同时也相应降低了功耗。SpeedStep技术能够根据处理器的需要实时进行电压和频率的动态切换。通过切换系统总线比率、内核工作电压以及核心处理器的速度来实现，无需重新设置系统。
当我们激活这一技术（Enabled），系统不再自动调整频率及电压，频率和电压为恒定的设定值。即，BIOS设定的频率和电压不随负载变化，为一恒定值。如图四，图五。
图四，CPU空闲，使用率0，CPU频率4.0G，核心电压1.204V
图五，CPU满载，使用率100%，CPU频率4.0G，核心电压1.204V 三，超频注意事项：一，CPU超频
无论是超倍频还是超外频，尽量不要使用主板出厂设定的BIOS中的AUTO自动调整，改为手动设置，（当然对初学者有一定难度，不要心急，慢慢学习BIOS语言，掌握设置技巧）。AUTO自动调整，电压提升幅度过大，增加了功耗，甚至影响CPU使用寿命。
下图详细讲解SpeedStep技术的应用。 图六 采用AUTO自动调整超频4.27G（133.5*32倍频）默认开启SpeedStep（注：主板出厂BIOS设置为默认AUTO开启状态）注：SpeedStep [Disabled] 禁用
器材:尼康 D7000 [尼康数码相机] 镜头:尼康 AF-S DX 尼克尔 18-105mm f/3.5-5.6G ED VR [尼康镜头]
时间:2012-02-28 11:13:09.50 快门:1/50 光圈:F/5.3 焦距:70毫米 感光度:800
图七 通过截图我们可以看到，CPU满载运行使用率100%，CPU核心电压自动提升为1.356V，QPI 1.296V，内存电压DIMM1.349V，CPU核心温度56度。
器材:尼康 D7000 [尼康数码相机] 镜头:尼康 AF-S DX 尼克尔 18-105mm f/3.5-5.6G ED VR [尼康镜头]
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图九 图八，图九采用手动调节，设定CPU核心电压为1.244V,QPI 1.2V,内存电压DIMM1.28V，关闭SpeedStep，[Enabled] 激活，CPU满载运行使用率100%，CPU核心温度46度。
通过图七，图九对比，采用BIOS中的AUTO设置，电压提升幅度过大，功耗和温度同步提升，长期工作在高压高温状态下，会缩短CPU使用寿命，甚至造成损坏。采用手动设置则可以控制在理想的电压范围内，提高频率的同时，延长了CPU使用寿命。
CPU核心电压的设定与CPU体质有关，体质好的CPU在较低的电压下，就可达到较高的频率稳定运行。在相同频率下，体质稍差的CPU则需要提高核心电压才能稳定运行。具体的设定视CPU体质而定，需要反复摸索调整。切记：不要超过Intel 规范给定的电压使用范围，如990X核心电压使用范围0.8-1.375V。二，内存超频及优化时序 谈到提高内存运行速度，给人的第一印象便是内存“超频”和减小延迟（优化时序）。
首先我们了解一下整合内存控制器技术，整合内存控制器（integrated memory controller，IMC）是英特尔在其最新的Nehalem架构处理器中新加入的一种快速通道互联技术，这也是Nehalem架构处理器全新采用的直连架构后的产物。它使CPU到内存的路径更短，大幅度降低了内存的延迟，缩短了CPU与内存之间的数据交换周期。
过去的计算机系统，其内存控制器位于主板芯片组的北桥芯片内部，CPU要和内存进行数据交换，需要经过“CPU--北桥--内存--北桥--CPU”五个步骤，在此模式下数据经由多级传输，数据延迟较大，从而影响计算机系统的整体性能。由于新架构处理器核心整合了内存控制器，CPU与内存之间的数据交换过程就简化为“CPU--内存--CPU”三个步骤，与过去的内存控制器方案相比显然具有更高的速度和更低的数据延迟，提高了计算机系统的整体性能。
根据Intel的资料显示，内存电压是和i7处理器核心中的内存控制器电压关联的，提高内存电压会同步提高i7处理器的内存控制器电压。过高的内存电压会造成处理器的损坏。Intel资料给出的内存安全电压为1.6V以下。最高承受电压为1.65V，超过1.65V有可能造成CPU损坏。
如华硕R3E主板BIOS在设置内存电压时，电压超过1.6V则给出黄色警示，当电压超过1.65V时，则给出红色警告，并用文字告知。
According to Intel CPU SPEC,DIMMs with voltage setting over 1.65V may damage CPU permanently!! 译：根据英特尔处理器规范，记忆体（内存）电压设定超过1.65v可能永久损坏处理器！如图
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时间:2012-02-20 19:32:48.40 快门:1/50 光圈:F/5.3 焦距:75毫米 感光度:800
内存超频切记不要使用BIOS 中的 AUTO自动电压调整，AUTO根据内存频率的提升而同步自动提升，提升幅度很大，即限制了内存超频又容易造成CPU损坏。内存超频切记采用手动设置，控制在1.65V以下。如图
图十三 内存超频2133 时序优化 9-10-9-24 1T Win7 系统评分满分7.9分内存电压控制在1.65V以下，设置为1.64V。
对于超频初学者建议内存选购三星30nm黑条低压版内存，电压使用范围1.28V~1.5V，价格低廉，即使损坏也不至于太过心痛。
